Son günlerde toplumsal medyada yer alan bilinçsiz boyun kütletme görüntülerinin yayılması üzerine uzmanlar, bunun çok önemli sıhhat sıkıntılarına yol açacağına hatta bu davranışın felç ve mevte sebebiyet vereceğine dair kıymetli ikazlarda bulunuyor. Boyun ağrıları, günlük hayatta duruş bozukluğundan kaynaklı sıkça karşılaşılan bir sorun haline geldi. Lakin bu rahatsızlığı hafifletmek için hakikat tedaviyi uygulamak yerine bilinçsiz boyun kütletme alışkanlığı ortaya çıktı.
Bilinçsiz Boyun Kütletmenin Tehlikeleri Nelerdir?
Bilinçsiz boyun kütletmenin tehlikeleri, birçok kişinin farkında olmadan boynunu rahatlatmak için yaptığı bir hareketin sonucu ortaya çıkıyor. Boyun kütletme, eklem yüzeylerinden gelen seslerle anlık olarak bir rahatlama hissi yaratır. Ancak bu ani ve sert hareketler, omurga ve damar yapılarına önemli hasarlar vererek daha makus problemlere neden olabilir.
Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Hudut Cerrahisi Anabilim Kolu Dr. Öğr. Üyesi Mahmut Sertdemir, bu alışkanlığın vertebral arter yırtılmasına neden olabileceğinin altını çizdi. Bu durumda, emboli riskini artırarak felç yahut mevtle sonuçlanabilecek önemli komplikasyonlar oluşturabilir.
Bilinçsiz Boyun Kütletmenin Sebep Olabileceği Sıhhat Sorunları
Uzmanlar, bilinçsiz boyun kütletmenin oluşturabileceği tehlikeleri şu biçimde sıralıyor:
- Felç Riski: Vertebral arterlerin ziyan görmesi sonucu beyne pıhtı atabilir ve kalıcı inmeye yol açabilir.
- Omurilik Yaralanmaları: Uzunluğunda oluşan ani hareketler, omurga düzleşmesi ve zedelenmelerle sonuçlanabilir.
- Damar Hasarı: Boyun bölgesindeki hassas damar yapıları ziyan gördüğünde ölümcül komplikasyonlar ortaya çıkabilir.
- Kalıcı Hudut Hasarı: Yanlış manipülasyon, hudut sıkışması ve kas zedelenmesi üzere önemli meselelere yol açabilir.
Bilinçsiz Boyun Kütletmenin Tehlikeleri Konusunda Uzmanlar Ne Diyor?
Boyun ağrılarının temel sebepleri ortasında duruş bozuklukları, boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı yer alır. Bu üzere durumlarda bilinçsiz boyun kütletmek yerine uzman denetiminde tedavi olmak daha değerlidir.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Nur Tunalı Van Den Berg, boyun kütletme hareketlerinin sadece uzman şahıslar tarafından uygulanması gerektiğine dikkat çekiyor. Uzman dışında birinin yaptığı her yanlış hareket, omurga ve hudut sistemi hasarı üzere değerli sıhhat problemlerine sebebiyet verebilir.
Bilinçsiz boyun kütletmenin tehlikeleri, göz arkası edilmemesi gereken bir gerçektir. Felç ve mevt riskine sebep olan bu alışkanlıktan vazgeçmek ve profesyonel yardım almak sıhhatiniz için büyük değer taşır.
İlginizi çekebilir;